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Tabella dei premi

Tabella dei premi per bambini da stampare

Scegli cosa esercitare, quante caselle e il premio: stampala e aggiungi un adesivo ogni volta.

Cosa esercitare (da 1 a 3)

  • Lavati i denti

Idee per questa età

Caselle da riempire
10

Consigliate per questa età: 10

Il premio

Idee per questa età

Colore
Formato

I nomi e le parole che scrivi restano in questo browser finché non salvi la tabella per la tua famiglia.

La mia tabella dei premi

Nome

Kidventures

Mi sto allenando a

  • Lavati i denti
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Quando tutte le caselle sono piene

Scegli la storia della buonanotte

Come la usiamo

  1. 1. Scegliamo il premio prima di iniziare.
  2. 2. L'adesivo arriva subito dopo il momento giusto.
  3. 3. Gli adesivi guadagnati restano sulla tabella.

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In breve

Una tabella dei premi funziona meglio con da 1 a 3 comportamenti chiari, un numero di caselle che tuo figlio riesce a riempire prima di perdere interesse e un premio deciso prima. Dai l'adesivo subito dopo il comportamento, non togliere mai gli adesivi guadagnati e prevedi di smettere quando l'abitudine c'è.

Come si usa

  1. Imposta l'età e scegli da 1 a 3 cose da esercitare, tra le idee o con parole tue (restano nel tuo browser).
  2. Tieni il numero di caselle consigliato o cambialo, poi scegli un premio tra le idee o scrivi il tuo.
  3. Stampala, mettila dove tuo figlio la vede e aggiungi un adesivo ogni volta.

Esempio pratico: un bambino di 4 anni e lavarsi i denti

Imposta l'età a 4 anni e scegli «Lavati i denti»: la tabella consiglia 5 caselle. Come premio, scegli qualcosa di piccolo tra le idee per questa età, per esempio «Scegli la storia della buonanotte».

Lavatevi i denti insieme mattina e sera e aggiungi un adesivo subito dopo ogni volta. Con 2 volte al giorno, 5 caselle si riempiono in 3 giorni, un tempo adatto a un bambino di 4 anni. Poi inizia una nuova tabella con lo stesso premio o con uno nuovo.

Quante caselle e quanto presto il premio

I bambini piccoli vivono nel presente: un premio tra qualche settimana dice poco a un bambino di 3 anni. La tabella consiglia 5 caselle fino a 4 anni, 10 dai 5 agli 8 e 20 dai 9 ai 12. Sono valori pratici di partenza: cambiali perché tuo figlio possa farcela.

Quando la tabella smette di funzionare

Spesso le tabelle perdono attrattiva dopo qualche settimana. Verifica che il comportamento sia piccolo e chiaro, che il premio conti ancora per tuo figlio e che gli adesivi arrivino subito. I premi materiali e attesi possono ridurre l'interesse spontaneo dei bambini per ciò che già amano fare (Deci, Koestner e Ryan, 1999): usa le tabelle per le abitudini che tuo figlio ancora non ama e aggiungi lodi sincere.

Quando smettere con la tabella

Smetti quando l'abitudine va da sola da un po': meno adesivi, poi solo lodi. L'American Academy of Pediatrics cita tabelle e adesivi come strumenti ragionevoli per sviluppare il senso di responsabilità, insieme alle lodi. La nostra guida ai sistemi di premi spiega cosa viene dopo.

Le domande dei genitori

  • Le tabelle dei premi funzionano?

    Possono aiutare a far partire un'abitudine, soprattutto con i bambini piccoli e per i compiti che non amano. Gli studi sulla motivazione mostrano che i premi attesi possono ridurre l'interesse per le attività che i bambini già apprezzano, quindi tieni le tabelle brevi e aggiungi lodi (Deci, Koestner e Ryan, 1999).

  • Quali premi per una tabella dei premi?

    Piccoli, rapidi e decisi prima: scegliere la cena, una storia in più, una gita al parco, un piccolo gioco. La tabella mostra idee dal nostro catalogo di 150 premi, filtrate per età.

  • Quanto deve durare una tabella dei premi?

    Finché è piena. Poi decidete insieme: una nuova tabella per la stessa abitudine, una nuova abitudine, oppure nessuna tabella quando l'abitudine va da sola. I bambini piccoli hanno bisogno di tabelle brevi; i più grandi possono aspettare di più per un premio più grande.

  • Adesivi o punti?

    Gli adesivi sono adatti ai bambini piccoli: vedono e toccano i progressi. Dall'età scolare funzionano bene punti o stelle che si sommano verso un premio, e permettono di risparmiare per qualcosa di più grande. Kidventures usa le stelle per questo.

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Fonti

Verificato il 17 ottobre 2026