دليل المهمة
الاستيقاظ والخروج في الموعد وحدي
أستيقظ على منبّهي، وأستعد، وأخرج في الموعد دون تذكير.
- نجمتان
- الأعمار من 13 إلى 14
- يومية
- الصباح ووقت النوم
في عمر 13 و14 سنة، يستطيع الأطفال إدارة صباحهم كله وحدهم: الاستيقاظ على منبّههم، والاغتسال، وارتداء الملابس، وتناول الفطور، وتجهيز الحقيبة، والخروج في الموعد. ويتحوّل دور الكبار من التذكير إلى الاتفاق على الخطة.
جرّب هذا الأسبوع مع أطفالك
يقترح Noki أسبوعًا أول من المهام والمكافآت لأطفالك. تغيّر ما تريد قبل أن تبدأ.
لماذا هي مهمة
تولّي الصباح ينمّي الإحساس بالوقت والاعتماد على النفس، وينهي الإلحاح اليومي في البيت. والمراهقون الذين يديرون بداية يومهم بأنفسهم أكثر استعدادًا للمرحلة الثانوية.
الخطوات للأطفال
- اضبط منبّهك بنفسك في الليلة السابقة.
- انهض مع أول رنّة للمنبّه.
- اغتسل، والبس ملابسك، وتناول الفطور.
- تحقّق من حقيبتك ومفاتيحك وهاتفك.
- اخرج في الموعد المتفق عليه.
كيف تعلّمها حسب العمر
- من 13 إلى 14 سنة
يدير الصباح كله وحده. اتفقوا معًا على موعد الخروج، ودعه يعدّل روتينه بنفسه حين يتأخر.
