Tabla de tareas para imprimir para adolescentes de 13 y 14 años

Levántate y sal de casa a tu hora

Despiértate con tu alarma, prepárate y sal a tu hora sin que nadie te lo recuerde.

Ordena tu habitación cada día

Ropa guardada, escritorio despejado, cama hecha, tazas y platos de vuelta a la cocina.

Cierra la cocina después de cenar

Recoge la mesa, friega los platos, limpia la encimera y deja la cocina limpia.

Planifica y empieza tus deberes por tu cuenta

Después de clase, apunta lo que tienes que entregar, decide el orden y empieza sin que nadie te lo pida.

Encárgate del todo de la mascota

Dale de comer y de beber a la mascota, sácala a pasear o limpia lo que ensucie cada día, sin recordatorios.

Carga el móvil fuera de tu habitación

A la hora acordada, deja el móvil en el cargador común para toda la noche.